お釈迦様の主治医シバゴ先生によってタイに2500年前から伝えられています。押し流すような押圧手技でほぐし・ストレッチ・整体コミ。第二の心臓と言われる脚から全身に向かって施術し、体全体のコリをほぐします。

危険なポーズを除いた安心のバンコク式！しかもほぐし多め！基本のストレッチと整体で施術後の爽快感は格別！リラクゼーション効果も高く、オール120分オススメです。脚のお疲れ、むくみに脚60分もどうぞ。

ガッツリのボディケア・カイロ、流すオイルトリートメント・リフレ、その中間的な手技・施術です。各種スポーツの前後の調整・ケアのほか、慢性的な全身のお疲れに、ぜひどうぞ。

　　　
　


　　　
　



　　　
　　


　　　
　


　　　
　

　　
　

　　

施術により関節や筋肉の可動域が広がります。さらにご自身でも体幹の筋肉をほぐし、鍛え、深い呼吸で全身の血行をよくしたら、施術の効果もさらにキープ！（施術直後はお控えください）

ヨガのポーズ全般に骨盤調整効果があります。お水を必ずご持参ください。ヨガマット、ヨガベルト、ヨガブロックは用意いたします。（※健康体操ではありません。無理はしないでください。）

アシュタンガヨガやパワーヨガのウォーミングアップで、山のポーズから7つの動きを、深い呼吸に合わせてリズムよく行います。ヨガのすべてのポーズの基本で、昔から万病予防に効果があると言われています。